2020.11.28

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余分な気持ちの思い込み

  前回のブログの中で「上手にやろうとか、失敗しないようにという気持ちを捨てました」と、あっさり書きましたが、　... 続きを読む

2020.11.01

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ネガティブな感情　その２

  ネガティブな感情がわき上がってくる根源となるところは、自分にとって一番触れたくない部分であり、ましてや自分　... 続きを読む

2020.11.01

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お能の会の初舞台

令和２年10月4日、横浜能楽堂の能舞台に初めて立たせていただきました。   私は３年ほど前から、本格的に謡曲の　... 続きを読む

2020.10.24

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ネガティブな感情の連鎖

  これは、よく目にする光景です。   例えば、自分が親に十分甘えられず、我慢強く頑張ってきた人にと　... 続きを読む

2020.10.24

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ネガティブな感情について

  あの人から、こんなこと言われた。親から、兄弟から、先生から、友達から、世間からこんな扱いをされた。だから私　... 続きを読む

2020.10.03

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『あなたの存在に気づいていますよ・・・』

私は、NPO法人マイセラ ・ジャパン時代から、一貫して、心の底に沈み込んでいるあなたの本当の気持ちに、静かに耳を傾けよう　... 続きを読む

2020.08.30

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もしもあなたが、今

なんとなくイライラしている、なんだか面白くない、何にもやる気しない・・・そんな時、あなたはどうされて居ますか。 &nbs　... 続きを読む

2020.08.01

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「怒り」

  多くの人が「怒り」は悪いものという概念を持っています。だから、真正面に向き合うのを避けようとします。しかし　... 続きを読む

2020.07.04

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待つというのは

私のクライアントからのメッセージを送ります。     待つというのは“変化する”ということ 何もしな　... 続きを読む

2020.07.04

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人間関係の悩み（その２）

1 人間関係には二つの側面があります。   ⑴ 頭で理解する関係 用事を頼む、出来事を伝える、見聞したことの説　... 続きを読む