2020.10.24

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ネガティブな感情の連鎖

  これは、よく目にする光景です。   例えば、自分が親に十分甘えられず、我慢強く頑張ってきた人にと　... 続きを読む

2020.10.24

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ネガティブな感情について

  あの人から、こんなこと言われた。親から、兄弟から、先生から、友達から、世間からこんな扱いをされた。だから私　... 続きを読む

2020.10.03

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『あなたの存在に気づいていますよ・・・』

私は、NPO法人マイセラ ・ジャパン時代から、一貫して、心の底に沈み込んでいるあなたの本当の気持ちに、静かに耳を傾けよう　... 続きを読む

2020.08.30

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もしもあなたが、今

なんとなくイライラしている、なんだか面白くない、何にもやる気しない・・・そんな時、あなたはどうされて居ますか。 &nbs　... 続きを読む

2020.08.01

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「怒り」

  多くの人が「怒り」は悪いものという概念を持っています。だから、真正面に向き合うのを避けようとします。しかし　... 続きを読む

2020.07.04

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待つというのは

私のクライアントからのメッセージを送ります。     待つというのは“変化する”ということ 何もしな　... 続きを読む

2020.07.04

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人間関係の悩み（その２）

1 人間関係には二つの側面があります。   ⑴ 頭で理解する関係 用事を頼む、出来事を伝える、見聞したことの説　... 続きを読む

2020.07.04

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上司とうまくいかない （人間関係その１）

  転勤があり、やっと職場に慣れてきたと思ったら、今度は上司とのことで、毎日気が重い・・・・   こ　... 続きを読む

2020.06.06

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上司とうまくいかない

転勤があり、今の職場に慣れてきたと思ったら、今度は上司とのことで、毎日気が重い・・・・   こんな悩みを抱えて　... 続きを読む

2020.06.06

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事実を事実として観る

  テレビを通して誰かが『日本において新型コロナの押さえ込みが成功したのは、人の目を気にする文化があるからだ』　... 続きを読む