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2019.11.01
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時々、つまらなくなることありませんか?
私は、気持ちが乗らなくなったり、元気がなくなることが、時々あります。 そういう時には『どうしたの?』と、自 ... 続きを読む
2019.10.04
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対立からは何も生まれん
最近読んだ本で、幻冬舎文庫「COTTON100%」というAKIRAさんの本のp247~259,OLD ORAIBIの章が ... 続きを読む
2019.09.13
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人間関係 (インナーコミュニケーションに…
コミュニケーションというと、誰か他の人とのコミュニケーションを連想するでしょう。コミュニケーションには、インナーコミュニ ... 続きを読む
2019.09.13
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永観堂禅林寺「見返り阿弥陀」に出会って
今日の新聞を見ていたら、永観堂禅林寺の御本尊「見返り阿弥陀」様の写真が目に飛び込んできました。この御仏は、写真のように左 ... 続きを読む
2019.09.06
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誰にも気づいてもらえなくて寂しい
自分は、誰ともつながっていない・・・ひとりぼっちだ・・・と、どうしようもない孤独感を感じることはありませんか。 &nbs ... 続きを読む
2019.08.24
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「思い込み」を手放す(その2)
ある方との電話セッションの中で、マインドフルネスになっていたら、いたわりの言葉をかけて欲しいとの注文がありました。そこ ... 続きを読む
2019.08.24
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「思い込み」を手放す(その1)
私たちは美しいものやポジティブなものから、多くのものを学びます。が、ネガティブなものに対しては、どうしても避けたい、見 ... 続きを読む
2019.07.23
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気持ちをわかって欲しい
こころのコミュニケーション 1、人は、こころの共感を求めています。 人の発する言葉には、その言葉の意味だけでない ... 続きを読む
2019.07.23
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ストレスを可能性に変換するには ——今の…
先日、6歳の子供の姿を見て、これだ!と思ったことがあります。 その子は、結婚式の式場で、新郎新婦に指輪を届けるという大 ... 続きを読む
2019.06.30
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感じる <その3>
共感について 私たちは暑さ寒さをはじめ、瞬時に色々なことを感じていますが、習慣的に自分にと ... 続きを読む