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2024.08.17
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「怒り」と「罪悪感」の関係
怒りというと悪いものという先入観があって、一般的には怒りはない方が良いと思っている人が多いのですが、実は怒りをお腹で感じ ... 続きを読む
2024.07.28
お知らせ
こころのワークショップ８月のお知らせ
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2024.07.21
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ピカピカの自分
電話セッションの記録。 『私は人から褒められたり、良いことがあったときに素直に喜べない。すぐ ... 続きを読む
2024.06.25
お知らせ
こころのワークショップ７月のお知らせ
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2024.06.15
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最近、面白いと感じていること
ある日『長年当たり前のようにやっていることを、思い切ってやめてみるのはどう？』と娘から提案さ ... 続きを読む
2024.06.09
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「共感」を得ることの難しさ
日常の何気ない会話の中で、ぽろっと本音を言ったところ。 『そうなんだね・・・』と、共感しても ... 続きを読む
2024.05.26
お知らせ
こころのワークショップ6月のお知らせ
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2024.04.25
お知らせ
こころのワークショップ5月のお知らせ
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2024.04.06
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受け入れて生きる
目の前に起きていることに対して、私たちは日々どれだけ感じとっているでしょうか？ 朝起きて寝る ... 続きを読む
2024.03.28
お知らせ
こころのワークショップ4月のお知らせ
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