マインドフルネス・セラピー ぬくもり

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2023.08.04
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大事なものは、目に見えないものの中に在る
    自分に自信がない・・・人の評価が気になる・・・人の期待に応えなければ嫌われる・・・とビクビク ... 続きを読む
2023.06.20
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「いのち」の声を聴く
  自分の中に全く違う人がいるみたいに、頭で思うことと、体の感覚から出てくるものとは違います。    ... 続きを読む
2023.05.27
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苦楽を共にしたいんだ!!
    先日孫の運動会の応援に行こうと楽しみにしていたのですが、天気がぐずついていて実施するかどうか ... 続きを読む
2023.05.27
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生きるのが愉しくなる
    感覚ブロックに気づくと生きるのが愉しくなる   子供は、親から愛されることを、心か ... 続きを読む
2023.04.18
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勘違い
  「勘違い」を辞書で引いてみますと、間違って思い込む、類語としては誤解、心得違い、混同、本末転倒、、、という ... 続きを読む
2023.03.26
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いっときの安心には・・・
  困ってどうしていいかわからない時、とりあえず「いっとき」の安心を求めたくなるものです。誰だって・・・ &n ... 続きを読む
2023.03.21
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お手軽で安直な関係では味わえないものがあ…
  私たちの日々は、ほとんどが、頭で考えたことを次々こなしているだけ。その上便利で手軽なことを優先して、面倒な ... 続きを読む
2023.02.26
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いのちの全体性2
  先日、自分の内なる「いのち」に直に触れた感覚を味わうことができ嬉しかったのですが、後日談があります。 &n ... 続きを読む
2023.02.26
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「いのち」の全体性
  人間の行動は、愛か不安に根ざしている。      不安は ちぢこまり、閉ざし、引きこもり、走り、隠れ、   ... 続きを読む
2023.01.28
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善悪の評価を超えた共感の壺
今年は1月7日と15日に「心のコミュニケーションとは」というテーマで、心のワークショップを開催しました。その時の様子を久 ... 続きを読む
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