2019.11.21

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助けてもらう（その２）

助けてもらうのは、恥だと思っていませんか？   助けてもらうのは、不本意だ。本当は自分でできれば一番いいんだけ　... 続きを読む

2019.11.21

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助けてもらう　（その１）

グループで「助けてもらう」というエクササイズをしました。   これは体験の様子です。   『助けても　... 続きを読む

2019.11.18

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はじめての対面セッション

出張セッションの感想です。 対面の感動が、伝わってきましたので、ご本人の了解の上、載せさせていただきました。  　... 続きを読む

2019.11.01

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時々、つまらなくなることありませんか？

私は、気持ちが乗らなくなったり、元気がなくなることが、時々あります。   そういう時には『どうしたの？』と、自　... 続きを読む

2019.10.04

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対立からは何も生まれん

最近読んだ本で、幻冬舎文庫「COTTON100%」というAKIRAさんの本のp247~259,OLD ORAIBIの章が　... 続きを読む

2019.09.13

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人間関係 （インナーコミュニケーションに…

コミュニケーションというと、誰か他の人とのコミュニケーションを連想するでしょう。コミュニケーションには、インナーコミュニ　... 続きを読む

2019.09.13

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永観堂禅林寺「見返り阿弥陀」に出会って

今日の新聞を見ていたら、永観堂禅林寺の御本尊「見返り阿弥陀」様の写真が目に飛び込んできました。この御仏は、写真のように左　... 続きを読む

2019.09.06

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誰にも気づいてもらえなくて寂しい

自分は、誰ともつながっていない・・・ひとりぼっちだ・・・と、どうしようもない孤独感を感じることはありませんか。 &nbs　... 続きを読む

2019.08.24

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「思い込み」を手放す（その２）

　ある方との電話セッションの中で、マインドフルネスになっていたら、いたわりの言葉をかけて欲しいとの注文がありました。そこ　... 続きを読む

2019.08.24

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「思い込み」を手放す（その１）

　私たちは美しいものやポジティブなものから、多くのものを学びます。が、ネガティブなものに対しては、どうしても避けたい、見　... 続きを読む