2019.10.04

ブログ

対立からは何も生まれん

最近読んだ本で、幻冬舎文庫「COTTON100%」というAKIRAさんの本のp247~259,OLD ORAIBIの章が　... 続きを読む

2019.09.13

ブログ

人間関係 （インナーコミュニケーションに…

コミュニケーションというと、誰か他の人とのコミュニケーションを連想するでしょう。コミュニケーションには、インナーコミュニ　... 続きを読む

2019.09.13

ブログ

永観堂禅林寺「見返り阿弥陀」に出会って

今日の新聞を見ていたら、永観堂禅林寺の御本尊「見返り阿弥陀」様の写真が目に飛び込んできました。この御仏は、写真のように左　... 続きを読む

2019.09.06

ブログ

誰にも気づいてもらえなくて寂しい

自分は、誰ともつながっていない・・・ひとりぼっちだ・・・と、どうしようもない孤独感を感じることはありませんか。 &nbs　... 続きを読む

2019.08.24

ブログ

「思い込み」を手放す（その２）

　ある方との電話セッションの中で、マインドフルネスになっていたら、いたわりの言葉をかけて欲しいとの注文がありました。そこ　... 続きを読む

2019.08.24

ブログ

「思い込み」を手放す（その１）

　私たちは美しいものやポジティブなものから、多くのものを学びます。が、ネガティブなものに対しては、どうしても避けたい、見　... 続きを読む

2019.07.23

ブログ

気持ちをわかって欲しい

こころのコミュニケーション　　 １、人は、こころの共感を求めています。 　　人の発する言葉には、その言葉の意味だけでない　... 続きを読む

2019.07.23

ブログ

ストレスを可能性に変換するには ——今の…

先日、６歳の子供の姿を見て、これだ！と思ったことがあります。 　その子は、結婚式の式場で、新郎新婦に指輪を届けるという大　... 続きを読む

2019.06.30

ブログ

感じる　＜その３＞

共感について　　　　　　　　　　　　　　 　私たちは暑さ寒さをはじめ、瞬時に色々なことを感じていますが、習慣的に自分にと　... 続きを読む

2019.06.14

ブログ

マインドフルネスになる　

　夫から、耳を疑いたくなるような、侮辱的な言葉を浴びせられ、つい頭にきて激しい夫婦喧嘩になってしまった。ということから個　... 続きを読む