個人セッションを受けて、京子さんと一緒にマインドフルネスになっていたら、両肩に違和感を感じてきました。
「待っていて欲しい」という感じがしてきたので、しばらくそのままでいました。

ふっと、『あなたが生まれてくるのを、待っていたよ』と言葉をかけてもらいたい気持ちがしてきました。京子さんに声をかけてもらったところ、嬉しさが込み上げてきました。涙がこぼれて『私のことを、こんなにも待っていてくれたのね』『嬉しい』『みんなに支えられている』『ありがとう！！』と、思わず飛び上がって歓んでしまいました。

生まれてきた時の感覚を取り戻すことができたことで、初めて、存在しているだけで十分おおきな愛に包まれ、守られていると感じることができました。安心感が満ちてきました。今は周りの人と共にいることが嬉しいと思えています。この感覚を信じて生きていけば大丈夫なのだと思えてきました。これからは、自分のことを大事にしていこうと思っています。